đš Accord Tolteque Ne Rien Prendre Personnellement
Neplus prendre les choses personnellement, câest arrĂȘter de donner aux autres le pouvoir de nous juger, de nous critiquer, de nous nuire. Câest aussi de ne plus accorder dâimportance Ă leur opinion, ou mieux encore
Nerien prendre personnellement et lĂącher prise. Keep calm and let go. Ou encore, si jâactive lâaccord toltĂšque #5 «ĂȘtre Ă lâĂ©coute mais rester sceptique», ïž cette personne me
Commentne rien prendre personnellement? 11 June 2020 | 1. « Nâen faites jamais une affaire personnelle » est lâun des quatre accords toltĂšques, livre bien connu des aficionados du dĂ©veloppement personnel. Mais comment fait-on pour arriver Ă
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AccordtoltÚque #2 Ne prends rien personnellement! Ce que les autres disent et font n'est qu'une projection de leur réalité
"Ne rien prendre personnellement"; 2e accord. Nous fait prendre conscience que nous ne sommes pas la cause des actes et des mauvaises pensĂ©es dâautrui. Ce que les autres disent et font ne sont quâune projection de leur propre rĂ©alitĂ©, de leurs rĂȘves, de leurs peurs, de leurs colĂšres, de leurs fantasmes par leur histoire. Lorsque nous sommes immunisĂ©
DeuxiĂšmeaccord toltĂšque : ne jamais prendre les choses personnellement. Le deuxiĂšme principe des accords toltĂšques vous invite Ă ne rien prendre de façon personnelle. En effet, il sâagit ici de se dĂ©barrasser de cette habitude
2 Ne prenez rien personnellement . Tout en restant engagĂ© dans la vie, il sâagit de ne pas prendre les Ă©vĂ©nements au premier degrĂ© en rĂ©agissant de maniĂšre Ă©motionnelle et en y impliquant son ego. Ce que les autres disent et font nâest quâune projection de leur propre rĂ©alitĂ©. Lorsque vous ĂȘtes immunisĂ© contre cela, vous n
Dansson livre " Les 4 accords toltĂšques ", Miguel Ruiz nous propose de passer un accord avec nous mĂȘme. Un accord visant Ă briser nos croyances limitantes, qui faussent notre rĂ©alitĂ©, nous maintiennent en souffrance, nous empĂȘchant ainsi lâaccĂšs Ă la voie de lâĂ©panouissement personnel. Alors comment les mettre en pratique dans
jNsa. Comprendre le deuxiĂšme accord toltĂšque⊠Quand nous prenons quelque chose personnellement, nous nous sentons directement concernĂ©s, visĂ©s. Si, face Ă ce que quelquâun a fait ou a manquĂ© de faire, a dit ou nâa pas dit, nous nous sentons blessĂ©s, Ă©nervĂ©s, humiliĂ©s ; si nous ressentons le besoin de nous justifier â nous ou notre point de vue- dâavoir raisonâŠ, câest que nous venons de le prendre personnellement. Ce deuxiĂšme accord toltĂšque est assez difficile Ă mettre en place parce que nous avons souvent du mal Ă voir comment nous pouvons faire autrement que de prendre ce qui nous arrive de façon personnelle. Pourtant, ce que lâautre dit ou fait ne nous concerne pas. Pour faire autrement nous devons changer notre vision 1. Prendre conscience que les autres sont dans un monde, un rĂȘve diffĂ©rent du nĂŽtre Du point de vue toltĂšque nous rĂȘvons en permanence. Cela veut dire que ce que nous appelons rĂ©alitĂ© nâest quâune interprĂ©tation de celle-ci, et cette interprĂ©tation nous la faisons Ă partir du filtre de nos sens, de notre histoire, de ce que nous avons vĂ©cu, du sens que nous y avons donnĂ© et des croyances que nous y avons mises en place. Le filtre est diffĂ©rent pour chacun de nous, câest pour cela que nous vivons tous dans des rĂȘves diffĂ©rents car lâinterprĂ©tation que nous faisons de la rĂ©alitĂ© nâest pas la mĂȘme. Si nous arrivons Ă prendre vraiment conscience que nous vivons chacun dans un monde diffĂ©rent, que la rĂ©alitĂ© de lâautre nâest pas la nĂŽtre, alors nous allons commencer trĂšs facilement Ă ne pas prendre personnellement ce que lâautre fait ou ne fait pas, dit ou ne dit pas. Nous ne sommes pas responsables et nus nâavons aucun pouvoir sur ce que les autres pensent, disent ou font. Ce quâils pensent, disent ou font dĂ©pend de leur systĂšme de croyances. En en faisant une affaire personnelle on donne notre pouvoir Ă lâautre. 2. Sortir de la dĂ©pendance du regard de lâautre Une autre difficultĂ© quand nous essayons de mettre en place cet accord dans nos vies vient du fait que nous nous efforçons de ne pas prendre personnellement ce qui nous blesse, mais que nous ne faisons pas attention Ă ne pas prendre personnellement ce qui nous fait plaisir ou nous met en valeur⊠Il est important dâavoir conscience que les compliments viennent autant que les critiques de la rĂ©alitĂ© de lâautre, donc quâils concernent lâautre et non nous. Tenir compte de cela nous aide Ă sortir de la dĂ©pendance du regard de lâautre. Câest Ă travers lâautre que nous avons tendance Ă chercher lâamour, la reconnaissance, notre valeur, nous avons peur que lâautre nous rejette, quâil ne nous trouve pas bien, pas Ă la hauteur⊠Nous cherchons cette approbation chez lâautre parce que nous nous jugeons nous-mĂȘmes pas assez bien. Cette façon de faire crĂ©e une faille chez nous qui va nous faire rĂ©agir personnellement Ă ce que lâautre va dire ou faire. Tant que nous avons besoin que lâautre nous aime, reconnaisse notre valeur, ait une bonne image de nousâŠ, nous allons avoir beaucoup du mal Ă ne pas prendre personnellement ce quâil dit ou fait. 3. Comprendre que personne nâa de pouvoir sur nos Ă©motions Souvent nous rendons lâautre responsable de nos Ă©motions, tu mâĂ©nerves » tu me fais souffrir », etc. si nous rĂ©agissons Ă©motionnellement, ce nâest pas Ă cause de lâautre, nous rĂ©agissons parce que les mots ou les actes de lâautre ont touchĂ© quelque chose qui Ă©tait dĂ©jĂ blessĂ© en nous. LĂ vous pourriez me dire oui, mais ce quâil a dit ou fait nâĂ©tait pas juste. Peut ĂȘtre que câest ne pas juste, mais si nous nâavons pas de blessure, mĂȘme en nâĂ©tant pas justes, les mots ou actions de lâautre ne peuvent pas nous blesser. Câest bien parce que nous avons des point sensibles quâils nous blessent. Aussi longtemps que nous croirons que nous souffrons Ă cause des autres, nous leur donnons le pouvoir sur notre vie. Si nous prenons la responsabilitĂ© de nos Ă©motions et identifions nos blessures, nous pouvons agir sur elles et nous en libĂ©rer. Personne ne peut faire cela pour nous, personne ne peut guĂ©rir nos blessures, personne ne peut nous libĂ©rer de nos limites, câest notre responsabilitĂ© et notre choix. Si nous faisons le choix de regarder nos blessures et de nous en occuper, nous reprenons notre pouvoir et nous pouvons ainsi changer notre vie. Si nous attendons que ce soit lâautre qui prend la responsabilitĂ© de nos Ă©motions en ne touchant pas nos blessures, nous lui donnons notre pouvoir et le pouvoir sur notre vie. Quel est donc lâintĂ©rĂȘt de ne rien prendre personnellement? Ătre libre dâĂȘtre complĂštement soi-mĂȘme, sortir de la dĂ©pendance Ă lâautre et entrer dans le vrai amour de soi. Ătre heureux. Coral Jardon Paru dans Strada la vie dâici n°22 Coach en dĂ©veloppement personnel en Haute-Loire, Accompagnement thĂ©rapeutique,
Le premier accord concerne la parole, le deuxiĂšme la reprĂ©sentation, le troisiĂšme la pensĂ©e et le quatriĂšme porte sur lâaction. Le cinquiĂšme tempĂšre le deuxiĂšme qui pourrait nous couper des Quels sont les 4 accords toltĂšques rĂ©sumĂ© ? Les 4 accords toltĂšques rĂ©sumĂ© Soyez impeccable avec votre parole. Ne prenez rien personnellement. Ne faites pas de suppositions. Faites toujours de votre quoi un toltĂšque ? Si cela paraĂźt couler de source, avoir conscience que lâĂ©chec est aussi important que la rĂ©ussite, câest se donner le courage dâessayer. Quimporte lâissue, donner le meilleur de soi et aller jusquâau bout des choses permet de rompre avec le perfectionnisme malsain qui nous Pourquoi lire les 4 accords toltĂšques ? Pratiquer les quatre accords toltĂšques permet de mieux gĂ©rer sa vie, de vivre plus heureux. Cela ne sâapprend pas en un jour, alors la solution dâĂȘtre confrontĂ©e visuellement rĂ©guliĂšrement Ă ces 4 accords permet Ă la fois de faire une introspection, mais aussi de le garder en tĂȘte afin de les est le 5 accord toltĂšque ?Avant de partir sachez quâil existe un 5Ăšme accord toltĂšque⊠Soyez sceptique mais apprenez Ă Ă©couter » Ne vous croyez pas vous mĂȘme, ni personne dâautre. Utilisez la force du doute pour remettre en question tout ce que vous entendez est ce vraiment la vĂ©ritĂ©?Comment ne pas en faire une affaire personnelle ? Ne plus faire une affaire personnelle, câest ne plus prendre la critique pour soi. Câest porter un autre regard sur ce que lâon vous dit. DĂ©placer le centre dâattention vers la personne et non sur soi, ne plus rĂ©agir par rapport Ă soi, mais par rapport Ă lâ lire les 4 accords toltĂšques ? Les Quatre Accords toltĂšques le livre incontournable Ă lire pour rĂ©ussir son annĂ©e 2021 1er accord avoir une parole impeccable » 2e accord Ne jamais prendre les attaques des autres personnellement. 3e accord ne pas faire de suppositions. Le 4e accord toujours faire de son a Ă©crit les 4 accords toltĂšques ? Miguel Ăngel Ruiz ou Don Miguel Ruiz est un auteur mexicain, chamane se disant nagual et enseignant, nĂ© en 1952. Son ouvrage Les Quatre Accords ToltĂšques est un best-seller de la littĂ©rature sur le dĂ©veloppement il ne faut pas faire de supposition ?Lorsque vous Ă©laborez une supposition sur une personne, vous crĂ©ez une rĂ©alitĂ© dans votre tĂȘte qui peut trĂšs vite vous amener Ă vous sentir blessĂ© et Ă en faire une affaire personnelle. Si vous prenez les choses trĂšs Ă cĆur, il se peut mĂȘme que votre parole ne reste pas impeccable avec cette ne pas prendre les choses personnellement ? Les personnes qui sâauto-sabotent sont plus sensibles. De par leur manque de confiance et dâestime dâeux-mĂȘmes, ils prennent la critique » des autres personnellement. Leur Ă©go est blessĂ©, plus sensible aux jugement et regard des autres. On peut vivre un vĂ©ritable enfer, en se montant des films dans notre tĂȘte !Quel est le 2e accords toltĂšques ?Le deuxiĂšme accord toltĂšque est Quoi quâil arrive, nâen faites pas une affaire personnelle ». Pour prendre un exemple simple, si quelquâun vous insulte il ne faut pas prendre ce que cette personne vous dit de façon personnelle. Une personne qui vous insulte vous envoie du arrĂȘter les suppositions ? Posez des questions. Rien de mieux finalement pour ne pas faire de suppositions que de poser des questions. Au lieu de vous faire tout un tas dâidĂ©es, sur les agissements, les pensĂ©es, les mots ou les silences dâune personne, posez-lui des faire de son mieux ?Trouvez du sens et du plaisir. Vous ne pourrez faire de votre mieux facilement que si vous trouvez un sens Ă ce que vous faites et dans lâidĂ©al si vous avez du plaisir Ă le faire. Si vous faites les choses avec le coeur alors vous verrez que vous vous engagerez pleinement Ă faire de votre est le troisiĂšme accord toltĂšque ?Nous faisons continuellement des suppositions Ă propos de tout de la vie, de nous-mĂȘmes, des autres⊠Nous interprĂ©tons les gestes, les regards, les actes⊠et nous nâavons pas conscience que ce nâest quâune prendre les choses personnellement ? Prendre les choses personnellement nâest pas une question de caractĂšre ; pour les psychologues, câest une de ces distorsions cognitives qui font paraĂźtre la rĂ©alitĂ© dĂ©formĂ©e, causant anxiĂ©tĂ© et affliction. Souvent, il est facile de les reconnaĂźtre en soi ou chez les autres, mais il nâest pas facile de les arrĂȘter de prendre les chose Ă cĆur ? 1 â Ne plus prendre les choses trop Ă cĆur en prenant du recul. ⊠2 â DĂ©velopper votre discernement. ⊠3 â Plonger Ă lâintĂ©rieur de vous. ⊠4 â ArrĂȘter de gamberger tout le temps. ⊠5 â Ne plus prendre les choses trop Ă cĆur en maĂźtrisant vos Ă©motions .Pourquoi trop prendre les choses Ă cĆur ?Prendre les choses Ă cĆur, ce nâest pas quelque chose de nĂ©gatif. En fait, câest juste une question de curseur et de dosage. Si tu as la sensation que ce qui se passe autour de toi tâimpacte trop au niveau Ă©motionnel, que cela prend beaucoup de place dans ta tĂȘte, tu es au bon Appelle-t-on quelquâun qui fait de son mieux ? Consciencieux DĂ©finition simple et facile du en français ?Lâadverbe et pronom relatif oĂč sâĂ©crit avec un u accent grave, ce qui le distingue de la conjonction ou. OĂč peut marquer le lieu aussi bien que le temps câest le cafĂ© oĂč nous avions rendez-vous ; par oĂč ĂȘtes-vous entrĂ© ? ; le jour oĂč nous lâavons rencontrĂ© ; câest lâannĂ©e oĂč jâĂ©tais aux cas oĂč ? Au cas oĂč » sert Ă exprimer une Ă©ventualitĂ©. Cette locution soulĂšve une hypothĂšse. Elle peut ĂȘtre employĂ©e seule ou introduire une proposition au conditionnel ou au subjonctif. Exemple Prends ton sac, au cas arrĂȘter de supposer ?Posez des questions. Rien de mieux finalement pour ne pas faire de suppositions que de poser des questions. Au lieu de vous faire tout un tas dâidĂ©es, sur les agissements, les pensĂ©es, les mots ou les silences dâune personne, posez-lui des ne pas prendre les critiques personnellement ? Se prĂ©parer mentalement et changer dâĂ©tat dâesprit si nĂ©cessaire pour mieux supporter les critiques. Se faire une vision claire des critiques quâils reçoivent. Employer de façon proactive des techniques mentales et communicatives pour utiliser Ă leur avantage les critiques Ă la place de les utiliser personnellement ?1. Dâune maniĂšre personnelle, en personne Je lâai rencontrĂ© personnellement. 2. En ce qui me nous, vous concerne Personnellement, je nâapprouve pas cette on prend mal les choses ? Câest une hypersensibilitĂ© narcissique » liĂ©e Ă lâimage de soi » rĂ©pond HervĂ© Magnin, psychothĂ©rapeute comportementaliste et auteur dâun ouvrage sur ce thĂšme. Selon lui, nous le sommes tous plus ou moins, mais tout dĂ©pend de notre sensibilitĂ©. Evidemment, certains sujets sont plus Ă mĂȘme dâirriter le Appelle-t-on une personne qui prend tout Ă cĆur ?Câest ce quâon appelle les Ă©motifs. LâĂ©motion est la premiĂšre caractĂ©ristique des gens qui se laissent gouverner par leur cĆur. Certaines Ă©tudes suggĂšrent mĂȘme que cet âorgane principalâ est susceptible dâinfluencer leur position sur des sujets sensibles, voire leur soutien Ă des associations prend les choses Ă cĆur ? quelquâun qui prend les choses Ă coeur adjectif. Câest celui qui se plaint de tout, de tout le pas de partager lâarticle !
Don Miguel Ruiz est un chamane mexicain contemporain. Dans son livre Les Quatre Accords ToltĂšques sous-titrĂ© La voix de la libertĂ© personnelle, il partage des enseignements qui sont troublants de simplicitĂ© et dâĂ©vidence. Pourtant, notre Ă©ducation occidentale nous a bien Ă©loignĂ©s de leur vĂ©ritĂ©. Nous aurons donc besoin de dĂ©construire nos croyances pour les pratiquer simplement. Mais cela en vaut la peine, car ils nous apporteront clartĂ© dâesprit, respect de soi, bienveillance envers les autres et transparence dans nos actes. qvt authenticitĂ© entreprise intelligenceĂ©motionnelle leadership Lâangle de vue que je propose ici, est celui du leader et de ses relations professionnelles. Mais Ruiz ne fait aucune distinction de situation. Notez que cet article nâest en aucun cas un rĂ©sumĂ© du livre. Pour chaque accord, jâai choisi des Ă©lĂ©ments qui mâont parus particuliĂšrement intĂ©ressants pour le leader. Quâest-ce quâun Accord » ? Nous nâavons pas choisi la plus infime des choses Ă laquelle nous avons donnĂ© notre accord. Nous nâavons mĂȘme pas choisi notre nom. » Pour Don Miguel Ruiz, un accord est un consentement conscient ou inconscient qui conduit Ă ce quâil appelle la domestication des humains ». Une sorte dâuniformisation de ce qui est acceptĂ© comme vrai ou faux, juste ou non etc. Ces accords sont nombreux et affectent tous les domaines de notre vie. Or, ces accords nous masquent la vĂ©ritĂ© dans le sens quâils nâapportent quâune vision partielle du monde, basĂ©e sur ce qui est gĂ©nĂ©ralement admis, un miroir de fumĂ©e . Ainsi, pour Ă©largir notre comprĂ©hension du monde, il nous appartient de remettre en question et de redĂ©finir nos accords. Cela induit une phase de dĂ©construction de nos croyances elle nous libĂ©rera et nous permettra de choisir consciemment ce que nous voulons rĂ©ellement incarner. Tu remarqueras trĂšs vite que ces Quatre Accords sont liĂ©s lâun implique et engendre un autre. Leur puissance tient dans leur profonde simplicitĂ© et cohĂ©rence. Attention, je ne dis pas quâils sont simples Ă pratiquer, surtout au dĂ©but, car nous sommes vite rattrapĂ©s par nos vieux schĂ©mas ! Mais ils sont simples Ă comprendre. Leur pratique demande de lâentraĂźnement et surtout que le travail de dĂ©construction soit actif. Comme nous allons le voir, Don Miguel Ruiz nous donne des clĂ©s pour les vivre le plus simplement possible. Premier accord toltĂšque Que votre parole soit impeccable » Ătre impeccable, câest ne rien faire contre soi-mĂȘme. Lorsque vous ĂȘtes impeccable, vous assumez la responsabilitĂ© de vos actions, mais vous ne vous jugez pas, vous ne vous critiquez pas. » Une notion importante est celle dâaligner nos paroles sur nos valeurs, nos principes, croyances et actions â et jâajouterais nos Ă©motions -. Nous retrouvons la notion dâintĂ©gritĂ© mais appliquĂ©e de soi Ă soi. Il est en effet fondamental de se sentir en accord avec soi-mĂȘme avant dâaller vers les autres. En tant que leader, les mots que nous prononçons sont importants. Cela paraĂźt Ă©vident, mais Ruiz va beaucoup plus loin en considĂ©rant que parler revient Ă lancer des sorts. Pour comprendre, il suffit de considĂ©rer lâĂ©nergie envoyĂ©e par les paroles quand les mots sont agressifs, ils agressent lâinterlocuteur. Ă lâinverse, quand les mots sont bienveillants, ils le rassurent. Ainsi, les mots que nous prononçons ont un impact sur les autres et notre responsabilitĂ© est dâen avoir conscience. LĂ aussi, puisque nos paroles sont des sorts, nous prendrons soin de ne pas nous nuire en nous jugeant ou en nous critiquant. Je pense que tu seras dâaccord que la personne la plus dure avec toi-mĂȘme, cela reste toi-mĂȘme ! Nous verrons que le quatriĂšme accord viendra nous y aider. Remarquons quâil y a un effet non nĂ©gligeable Ă la parole impeccable », câest quâelle nous immunise des paroles nĂ©gatives des autres. En effet, puisque tu prends soin de poser des mots en accord avec tes valeurs et que tu ne cherches pas Ă blesser les autres, tu as la conscience tranquille quand bien mĂȘme les autres tâagresseraient. Chacun a son histoire et tu nâes pas responsable des croyances des autres lâaccord suivant insiste sur cet aspect. Il sâagit donc de rester impeccable » en ne succombant pas dans la critique, ni de soi, ni des autres. Pour une parole impeccable, le leader devrait contrĂŽler ses sautes dâhumeur. En effet, il est trĂšs dĂ©stabilisant pour nos collaborateurs de se demander Ă chaque interaction si leur leader va ĂȘtre de bonne ou de mauvaise humeur. Nous devrions donc ĂȘtre dâhumeur Ă©gale et, idĂ©alement, agrĂ©ables. DeuxiĂšme accord toltĂšque Quoi quâil arrive, nâen faites pas une affaire personnelle » Vous nâĂȘtes jamais responsable dĂšs actions dâautrui ; seulement de vous-mĂȘmes. Lorsque vous comprenez vraiment cela et que vous refusez de prendre quoi que ce soit personnellement, les commentaires et actions des gens ne peuvent pour ainsi dire plus vous blesser. » Nous venons dâen parler avec lâapplication de la parole impeccable. Mais allons plus loin. Lorsque nous nous sentons agressĂ©s par les paroles de nos collaborateurs, il faut remarquer que câest parce que nous leur donnons notre accord nous reconnaissons ses paroles comme vraies puisque nous acceptons quâelles nous touchent nous revenons Ă la notion fondamentale quels sont les accords que tu choisis ? Don Miguel Ruiz explique que nous acceptons les critiques comme vraies pour exister. En effet, quand je donne mon accord Ă la critique, il y a une part de moi qui dis OK, tu peux me critiquer parce que je le veux bien », comme pour garder le contrĂŽle. Câest ambivalent mais cela nâen est pas moins juste. Ainsi, quand jâen fais une affaire personnelle, je me crois important. Au fond, nous prĂ©fĂ©rons souffrir que de ne pas exister⊠Un bon moyen pour mieux comprendre les autres â et câest tout aussi valable pour soi â est dâobserver les actes. Les actes montrent la vĂ©ritĂ© ». Plus nous comprenons les autres, moins nous en faisons une affaire personnelle. Ou, dâun autre point de vue plus je me comprends et moins je fais dâamalgames. Pour le leader, ne pas en faire une affaire personnelle » revient Ă prendre de la distance avec sa fonction. Un pas de recul, un peu de dĂ©tachement, permet de dicernement. Et quand cela nâest pas possible, que les Ă©vĂ©nements, les remarques nous touchent, il nous reste la possibilitĂ© de lâexprimer authentiquement Ă nos collaborateurs. En effet, le garder pour soi serait de toute façon perçu et crĂ©rait un malaise qui envennimerait la situation. Au contraire, en Ă©tant sincĂšres, nous crĂ©ons un climat de confiance. TroisiĂšme accord toltĂšque Ne faites pas de supposition » Nous avons tendance Ă faire des suppositions Ă propos de tout. Le problĂšme est que nous croyons ensuite quâelles sont la vĂ©ritĂ©. Nous serions prĂȘts Ă jurer quâelles sont vraies. Nous faisons des suppositions sur ce que les autres font ou pensent, fort de quoi nous en faisons une affaire personnelle, puis nous leur en voulons et nous leur communiquons du poison Ă©motionnel par nos propos. VoilĂ pourquoi chaque fois quâon fait des suppositions, quâon prĂȘte des intentions Ă autrui, on crĂ©e des problĂšmes. » En Ă©coutant les gens, la tĂ©lĂ© ou la radio, vous vous rendez compte que tous expriment en permanence des suppositions. Et tous les expriment comme si elles Ă©taient vraies ! Ăcoutez et vous verrez câest Ă©difiant ! GĂ©nĂ©ralement, quand nous supposons quelque chose, nous cherchons simplement Ă valider ce que nous croyons dĂ©jĂ . Nos suppositions sont toujours orientĂ©es dans le sens de nos croyances. Câest naturel, nous cherchons la sĂ©curitĂ© â psychique et Ă©motionnelle -. Seulement, le plus souvent, nos suppositions nâont rien Ă voir avec la vĂ©ritĂ©. Câest pourquoi, il sâagit simplement de les bannir. Pour les reconnaĂźtre, tu peux observer ton vocabulaire, car nous les formulons souvent de la mĂȘme maniĂšre. Il sâagit de prendre conscience de tes tournures de phrases prĂ©fĂ©rĂ©es pour les Ă©viter. Elles sont du type Il semble que », Je me demande si Untel⊠», Je crois⊠», Il paraĂźt⊠», Je prĂ©sume⊠», Jâimagine⊠», etc. Et les petits mots du type probablement », sans doute », apparemment », Ă lâĂ©vidence », etc. CĂŽtĂ© mĂ©dia, câest le conditionnel Ă toutes les sauces. Ăvidemment, il est plus facile de les voir chez les autres. Mais en nous observant, nous pourrons remarquer nos expressions clĂ©s. Pour remĂ©dier aux suppositions, Don Miguel Ruiz nous invite Ă questionner. Questionner, câest simplement poser des questions pour Ă©clairer notre comprĂ©hension. Cela demande du courage, car nous avons parfois cette croyance que nous devrions savoir ou avoir compris. Les relations humaines sont complexes et questionner pour mieux cerner lâautre est un choix de bon sens. Note Ă©galement, que les gens en gĂ©nĂ©ral apprĂ©cient dâavoir lâoccasion dâexprimer ce qui est important pour eux. Cela implique de notre cĂŽtĂ©, de les Ă©couter sans jugement et de rester enseignable voir mon article LâauthenticitĂ©, lâarme absolue des leaders. Pour nous leader, dans le cadre de nos relations, il y a une diffĂ©rence entre supposer et faire des hypothĂšses. Nous devons rester pro-actifs et, pour cela, envisager les scĂ©narios possibles. Mais ces scĂ©narios ne restent que des possibilitĂ©s et câest en questionnant nos collaborateurs que nous serons Ă©clairĂ©s. QuatriĂšme accord toltĂšque Faites toujours de votre mieux » Quelles que soient les circonstances, faites toujours de votre mieux, ni plus, ni moins. Mais rappelez-vous que votre mieux ne sera jamais pareil mĂȘme dâune fois Ă lâautre. Tout est vivant, tout change constamment, par consĂ©quent votre mieux sera parfois Ă un haut niveau et dâautres fois Ă un moins bon niveau. » Ce dernier accord implique de se respecter, et nâa rien Ă voir avec le sois parfait » frĂ©quemment inculquĂ©. En effet, en nous acceptant tel que nous sommes, nous prenons en compte notre niveau dâĂ©nergie, ce qui nous Ă©vite les excĂšs dans un sens ou dans lâautre. Parfois, nous nâavons pas les moyens dâĂȘtre au top. Notre mieux de ces moments-lĂ ne doit pas nous vider de notre Ă©nergie. Il sâagit dâaccepter quâil nous faudra davantage de temps pour atteindre notre but. Mais si vous faites moins que votre mieux, vous vous exposez aux frustrations, au jugement personnel, Ă la culpabilitĂ© et aux regrets. Don Miguel Ruiz rappelle ici que nous agissons gĂ©nĂ©ralement dans lâattente dâune rĂ©compense, câest ainsi que nous sommes programmĂ©s ». Pour Ă©viter ce biais, il nous recommande de vivre notre mieux dans lâinstant et non dans une espĂ©rance quelconque. Il y a lĂ , il me semble, un enseignement profond. Dans nos relations, en tant que leader, il vaut mieux un je ne sais pas, je vais y rĂ©flĂ©chir », que dâessayer de faire croire que nous maĂźtrisons tout. Cela finirait par se voir et, non seulement nous perdrions en crĂ©dibilitĂ©, mais pire encore, nous ruinerions notre propre confiance en nous. Une fois de plus, jouer la carte de lâauthenticitĂ© va, au moins, nous rendre humain, au mieux nous permettre dâobtenir du soutient voir le paragraphe Faiblesse vs. VulnĂ©rabilitĂ© de lâarticle prĂ©citĂ©. En rĂ©sumĂ© Une parole impeccable, câest-Ă -dire en accord avec nos valeurs, ne pas en faire une affaire personnelle et dĂ©laisser lâĂ©go, bannir les suppositions en questionnant afin de rechercher la vĂ©ritĂ© et faire toujours de son mieux en se respctant, tous ces principes simples nous permettent de vivre en harmonie avec nous-mĂȘme et avec les autres. Don Miguel Ruiz appelle ce chemin La voix de la libertĂ© personnelle . Observe que cette philosophie de vie ne nous demande pas dâĂȘtre empathique voir mon article Pourquoi lâempathie en entreprise est une fausse bonne idĂ©e, de nous forcer Ă jouer des rĂŽles qui nous Ă©loignent de nous-mĂȘme, mais, au contraire, nous invite Ă une connaissance de soi plus juste qui nous ouvre Ă une meilleure comprĂ©hension des autres et du monde. Bien sĂ»r, lâapplication de ces accords demande Ă remodeler notre façon dâobserver les choses nous, les autres et le monde. Câest un investissement dans la dĂ©construction de nos croyances et cela demande notre attention. Mais les bĂ©nĂ©fices sont incommensurables car bientĂŽt, notre Ă©nergie est utilisĂ©e pour simplement ĂȘtre » et non plus pour paraĂźtre. Les choses deviennent alors simples plus de masque, plus de personnage, nous nous exprimons avec authenticitĂ©. Comme prĂ©cisĂ© en introduction, cet article ne couvre quâune infime partie des enseignements de Don Miguel Ruiz. Je tâinvite Ă lire le livre vĂ©ritable chemin initiatique. Quelques liens Sur WikipĂ©dia Don Miguel RuizLe livre sur Amazon Les Quatre Accords ToltĂšques de Don Miguel Ruiz Olivier Clerc est le traducteur du livre de Don Miguel Ruiz. Et il est Ă©galement auteur et confĂ©rencier. Je ne rĂ©siste pas Ă te partager son site et sa chaĂźne Youtube car il est formidable ! Mes articles citĂ©s LâauthenticitĂ©, lâarme absolue des leaders. et Pourquoi lâempathie en entreprise est une fausse bonne idĂ©e. Merci de partager cet article sur tes rĂ©seaux prĂ©fĂ©rĂ©s si tu le souhaites, et pense Ă tâabonner si tu cherches Ă amĂ©liorer les relations que tu entretiens avec toi, avec les autres et avec le monde đ
accord tolteque ne rien prendre personnellement